ログキョウ

28歳。10年の一人暮らし生活の知恵を活かした情報を発信してます!!マンガやアニメ、読書が好きで、節約が得意です。仕事は20代前半で苦労した経験があり、その経験を活かした発信を。理想の人生を歩む為の人生哲学をめちゃくちゃ考えています。

2019-02-13から1日間の記事一覧

【増量】ガリガリの人が1年で10キロ健康的に太るための現実的な方法【筋トレ・食事・プロテイン】

最初の2ヶ月で体重を【脂肪】で5キロ増やして、残り10ヶ月で【筋肉】を5キロ増やす、超具体的な方法を書いています。体重が軽くて悩んでいるガリガリ体型・痩せ型の人は是非ご覧ください!

自分に自信がない人は圧倒的な努力量をこなしましょう。こなした量が自信につながります【仕事論】

「自分に自信が持てない」 そんなお悩みを持っている人は多いと思います。 「仕事が出来ない」 「上司や先輩に怒られてばかり」 「就活で全く内定がもらえなかった」 そんな経験をしたら、そりゃあ自分に自信がなくなります。 実は上記に書いた悩みは全て僕…