ログキョウ

28歳。10年の一人暮らし生活の知恵を活かした情報を発信してます!!マンガやアニメ、読書が好きで、節約が得意です。仕事は20代前半で苦労した経験があり、その経験を活かした発信を。理想の人生を歩む為の人生哲学をめちゃくちゃ考えています。

2018-08-21から1日間の記事一覧

忙しい会社員が挫折しないでスポーツジムを続ける4つのコツ

どうもキョウ(@kiku9113)です。 はじめに ①通いやすいジムを選ぶ事 自宅から近い事。 必ず見学してからジムを決める事。 ②誰かと一緒に通う事(パートナーがベスト) ③目標を下げる事 ④職場の人にジム通いを宣言する事 はじめに 会社に勤めるサラリーマンの皆…